NEWS

Skin Care: ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್ ಮತ್ತು ಮೊರಿಂಗಾ ವಾಟರ್ ಎರಡರಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದು ಬೆಸ್ಟ್‌?

ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್‌ ಮತ್ತು ಮೊರಿಂಗಾ ನೀರು ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್ ಮತ್ತು ಮೊರಿಂಗಾ ಎಲೆಗಳು (Lemongrass And Moring Leaves) ಅನೇಕ ನಂಜು ನಿರೋಧಕಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ (Hair And Skin Care) ಆದರ್ಶ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಹ ಆಗಿವೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾನೀಯಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಿಂದ ತುಂಬಿವೆ, ಇದು ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಗುಣದಿಂದ ಸುಂದರವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಇದು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೊರಿಂಗಾ ಮತ್ತು ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್ ಅನ್ನು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಸಹ ತುಂಬಾನೇ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಮೆರುಗು ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಇವೆರಡರಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಎಂಬುದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಹ ಚರ್ಚೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿಯೇ ಉಳಿದಿದೆ. ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್ ನೀರಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೀಗಿವೆ ನೋಡಿ.. ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್ ಅನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸೀರಮ್‌ಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೇರಿತವಾಗಿದ್ದು, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಇದು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಈ ಗಿಡದ ಎಲೆ ತಿಂದ್ರೆ ಸಾಕು.. ಕಿಡ್ನಿ, ಲಿವರ್ ಕ್ಲೀನ್ ಆಗೋದು ಖಚಿತ ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್ ಅಗತ್ಯ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕದೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಮೊಡವೆಗಳು, ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊರಿಂಗಾ ನೀರಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೀಗಿವೆ ನೋಡಿ.. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಮೊರಿಂಗಾ ನೀರು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತ ಮೈಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಇದು ತುಂಬಾನೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೊರಿಂಗಾ ನೀರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊರಿಂಗಾ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ನೋಡಿ.. ಮೊರಿಂಗಾ ನೀರು: ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 2 ಚಮಚ ಮೊರಿಂಗಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್ ನೀರು: ಕೇವಲ 2-3 ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು 1 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸಿ. ಮೊರಿಂಗಾ ಮತ್ತು ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್ ಎರಡೂ ಸಹ ಸಕ್ರಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದು, ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಇದು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೊರಿಂಗಾ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಇದು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ವಿನಮ್ರ ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್ ನೀರು ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡರಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವ, ತಾರುಣ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. None

About Us

Get our latest news in multiple languages with just one click. We are using highly optimized algorithms to bring you hoax-free news from various sources in India.