NEWS
ಸಂಗ್ರಹ ಚಿತ್ರ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು (Hair Loss) ಇಂದು ಸರ್ವೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ (Problem). ಅದರ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ (Natural) ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅದರಲ್ಲೊಂದು ಟೊಮೆಟೊ ರಸ! ಹೌದು, ಬಜೆಟ್‌ ಸ್ನೇಹಿಯಾದ ಈ ಪರಿಹಾರವು ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಟೊಮೆಟೊ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಅದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಬೋಳು ತೇಪೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಟೊಮೆಟೊ ರಸವು ಬೋಳು ತೇಪೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯುತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಉದುರಿದ ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಟೊಮೆಟೊ ಹೇಗೆ ಸಹಕಾರಿ? ಟೊಮೆಟೊ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು ಹೀಗಿವೆ. 1. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ: ಕೊಲಾಜಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಮೂಲಕ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. 2. ಲೈಕೋಪೀನ್ : ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಇದಾಗಿದೆ. 3. ವಿಟಮಿನ್ ಎ : ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. 4. ಬಯೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಸತು: ಕೂದಲಿನ ಬಲವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. 5. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಮ್ಲಗಳು : ನೆತ್ತಿಯ ಪಿಹೆಚ್‌ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಆ ಮೂಲಕ ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Astrology: ಈ ಮಾಲೆಯನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೆಲ್ಲ ದೂರ ಆಗುತ್ತೆ! ಹಾಗಿದ್ರೆ ಇದರ ರಹಸ್ಯ ಏನಿರಬಹುದು? ಟೊಮೆಟೊ ರಸ ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳು 1. ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್‌ನಿಂದ ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಮೊದಲು 1-2 ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊಗಳ ರಸ ತಯಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬೋಳು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ರಸವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. 30ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂವಿನಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಒಳ್ಳೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ವಿಧಾನ ಅನುಸರಿಸಿ. 2. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ 2ಟೇಬಲ್‌ಸ್ಪೂನ್‌ ಟೊಮೆಟೊ ರಸ ಹಾಗೂ 1 ಚಮಚ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.ಅದನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. 45 ನಿಮಿಷ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅಲೋವೆರಾ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. 3. ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಆರ್ಧ್ರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಟೊಮೆಟೊ ರಸದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು 2 ಟೇಬಲ್‌ ಸ್ಪೂನ್‌ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 1ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಬಿಸಿಮಾಡಿ ಅದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಬೋಳು ತೇಪೆಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಆಳವಾದ ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಟ್ಟು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹೀಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Astro Tips: ದಯವಿಟ್ಟು ಈ 7 ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸೈಲೆಂಟ್‌ ಆಗಿರಿ! ಇಲ್ಲದಿದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ಬದುಕೇ ಸರ್ವನಾಶ ಆಗುತ್ತೆ ಎಚ್ಚರ! 4. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ 1ಚಮಚ ಟೊಮೆಟೊ ರಸ ಹಾಗೂ 1ಚಮಚ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ.ಇದನ್ನು 30ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವು ಅದರ ಸಲ್ಫರ್ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ರಸ ಬಳಸುವ ಮುನ್ನ ಈ ವಿಷಯಗಳು ತಿಳಿದಿರಲಿ * ನೆತ್ತಿಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ. * ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು. * ಕಬ್ಬಿಣ, ಬಯೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಂತಹ ಕೂದಲು ಸ್ನೇಹಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ರಸದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಮುಖ್ಯ. ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ನೆತ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು 2-3 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಬೋಳು ತಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. None
What’s New
Spotlight
Advertisement
Featured News
Latest From This Week
Popular News
